La guérison de ton héritage familial te permettra d'honorer ton passé au lieu d'en être victime
Permets-toi cette guérison pour toi-même de ton héritage familial pour ne plus transmettre ta douleur à ton enfant et aux futures générations.
- Découvrir ses forces et accepter sa vulnérabilité;
- Améliorer sa capacité à demander et accepter de l'aide et reconnaître le support social que tu as peut-être ignoré dans le passé;
- Améliorer sa capacité d'apprécier la vie et d'en profiter.
Reprends tes responsabilités et arrête de mettre la faute sur les autres de ce qu'il t'arrive. Arrête de te sentir victime. Reprends le leadership de ta vie veut dire vouloir nommer quand ça te dérange, poser tes limites et vouloir avancer pour toi!
Comment ça se déroule?
C'est un atelier de 2h (c'est ce que j'ai prévu mais ça reste à tester) qui sera divisé en 3 partie:
1- Le chemin de nos ancêtres;
2- Le yoga libérateur doux et accessible à tous et;
3- Un temps de partage en groupe.
Le cahier de réflexion sera transmis par courriel la veille et j'aurais quelques versions papiers avec moi.
De retour 15 ou 22 septembre à confirmer... endroit à déterminer
Places limités: 5
Durée 2h
Coût: promo 55$ Taxes incluses