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Geneviève Bessette Coach et Maître Reiki

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Ce que je veux dire- All In

22 janvier 2022

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Défi de yoga 21 jours

Je suis très touchée que tu as décidé de te choisir.  Durant ces 8 semaines, nous allons aborder la connexion à soi, la connexion aux autres, l’art de communiquer et la connexion à l’énergie. Tout ceci est dans l’ordre d’importance en ordre décroissant.  Tu auras 1 live par semaine et des exercices de prise de conscience.

Tu ne dois pas être parfait.e! C’est une formation évolutive.  Tu maîtrises peut-être déjà des aspects et d’autres moins.

De ton côté, tu as besoin d’un cahier, d’un tapis, d’une sangle (ou cordon de robe de chambre) et de blocs (ou de livres).

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