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Les défis de yoga sont excellents pour une immersion dans l'univers du yoga. Je te propose différents programmes sur quelques jours jusqu'à 1 mois.
Libère tes maux (vidéo)
Ce que je veux dire...
Te sens-tu pris en boucle entre le présent et le passé?
Je reprends les bases de ce que tu aurais dû apprendre dès ta jeune enfance pour te permettre de te libérer de ton passé et mieux t'aligner dans le présent.
Début de la formation en octobre
Le soin énergétique Reiki est pratiqué sur une table à massage et le thérapeute sera le transmetteur entre le receveur et l’énergie qu’il l’entoure pour aller stimuler l’énergie du corps et travailler sur les blocages avec l’apposition des mains.
Tout le monde qui désire aider les autres peut devenir praticien. Je peux te former selon la tradition de Mikao Usui.
Tes parents ou même de tes ancêtres t'ont transmis leurs blessures et tu ressens que ça ne t'appartient pas. Je t'invite à reprendre ton pouvoir pour briser le cycle et libérer ton corps grâce à la respiration, le yoga et la méditation.
Atelier mensuel de 3h (à évaluer)
Date à venir
Tu as envie de comprendre pourquoi tes douleurs sont récurrentes?
Tu es à la bonne place. Je vais t'apprendre à écouter le langage de ton corps.
En devenant professeur en trauma-informed yoga et coach en neurobiologie (théorie polyvagale), j'ai rajouté l'aspect des sensations du corps et de créer la relation avec soi pour libérer les mémoires corporelles que j'appelle ta boîte noire.
Il y aura 1 thème par mois où l'on pourra discuter et se soutenir en groupe.
Il y aura la même formule sera la même qu'en consultation individuelle (coaching et travail corporel adapté à tous) d'une durée de 90 minutes.
Début juillet et thème à venir
Pour en savoir plus À venir