Recherches-tu ta force intérieure?
Je suis si heureuse de te guider dans le début de ton voyage pour devenir une résiliente en soulageant tes émotions derrière tes tensions physiques et en apprivoisant une profonde relaxation. Dans cette vidéo, je t'explique d'où je viens pour en faire ma mission.
Ma routine de yoga pour retrouver la force en moi
En t'inscrivant, vérifie dans tes spams pour t'assurer d'avoir bien reçu la vidéo de la séance d'introduction que tu pourras faire à volonté.
Le séance de yoga et méditation gratuite va t'aider à soulager des tensions et à apprivoiser un état de relaxation et de connexion à tes sensations pour réaliser la belle personne que tu es.
- Tu vas prendre contact avec ton corps physique avec une séance de yoga yin pour détendre tes tensions.
- Tu te sentiras plus en paix avec toi-même grâce à la méditation en te donnant des prises de conscience pour t'apporter de la douceur à ton corps et ton être souffrant de honte et de rejet.
- Tu trouveras la force en toi tout en apprivoisant une relaxation intérieure et physique.
45 minutes d'accompagnement pour soulager les tensions communes liées au stress et commencer à explorer la belle personne que tu es.
En t'inscrivant, tu recevras la routine de yoga et de méditation de 45 minutes et le lien musical Spotify pour accompagner ta séance.
Je t'ajoute en bonus une routine de yoga doux de 10 minutes à faire en fin de journée.
Est-ce que cet accompagnement est pour moi?
C'est pour toi :
- Si tu te sens prisonnière de ton passé;
- Si tu vis avec un corps rempli de souffrances pour que tu te déconnectes de tes besoins, tes sensations et tes émotions;
- Si tu es en psychothérapie que tu veux ajouter un volet complémentaire pour intégrer ton cheminement dans ton corps en développant l'amour et la compassion pour toi.
Si tu sens que tu brûles d'envie de te ressentir pour mieux te reconnaître, ceci est pour toi.
Apporte une relaxation dans ton corps aujourd'hui pour initialiser un mouvement de richesse d'un vécu de souffrances.
Qui est Geneviève alias Marguerite?
Je suis Marguerite, la yogi des résilients. J'accompagne les gens qui veulent harmoniser leurs énergies du corps et de l'âme à travers le yoga et la méditation pour soulager les douleurs suite à leur passé. Ça fait 19 ans que je travaille en thérapie corporelle pour que les gens reprennent contact avec leur corps qui est bien plus qu'un outil de travail.
Ce qu'ils disent de moi
