- Geneviève Bessette - Libératrice de ta sensualité (Yoga Somatique Sensualité)

Laisses-tu les AUTRES prendre le pouvoir sur ta vie?

Si ta tête spinne tout le temps c'est comme si tu étais à un gros show de rave jour et nuit. Est-ce que tu arrives à t'entendre? N'entends-tu pas ta petite voix à l'intérieur de toi? Elle est la clé pour connaître tes besoins.

Pour connaître ce que tu veux et ce que tu as besoin, il faut se connecter à ton corps parce que ta tête est trop occupée avec toutes tes scénarios catastrophes où tu vas fuir, combattre ou de figer.

Je te propose une série de méditations pour apprendre à te connecter à ton corps, calmer ton mental, pour reprendre ton pouvoir sur ta vie et pour retrouver ta confiance.

Pour reprendre le pouvoir sur ta vie, il faut créer de l'espace dans ta tête pour pouvoir t'entendre.

Qu'est-ce que ça fait quand on laisse les autres avoir du pouvoir sur notre vie? Ça laisse une impuissance parce que nous sommes des autres, on aura de la difficulté à prendre de décisions, on ne va pas savoir ce que l'on veut et tu t'es abandonné.

À quoi ça sert de reprendre le pouvoir sur ta vie? Ça sert à te reprendre parce que tu t'es abandonné, d'être une victime et arrêter de vivre les conséquences quand tu mets tes limites. Quand tu auras repris le pouvoir sur ta vie, tu vas pouvoir prendre de meilleures décisions pour avancer, prendre ta place sans honte, avoir une meilleure confiance et estime de soi et arrêter de se juger.

Je te comprends énormément parce qu'avant, je faisais tout pour plaire aux autres pour être aimée.

C'est pour toi si...

🌼 Tu veux t'entraîner à espacer tes idées pour suivre tes rêves et tes envies

🌼 Tu aimes apprendre comment améliorer ton mieux-être au lieu de chercher une solution rapide

🌼 Tu es tanné de vivre les conséquences quand tu mets tes limites

🌼 Tu veux arrêter de ressentir de la honte quand tu prends ta place

Si ça te parle, j'ai bien hâte de faire ta connaissance

Ce n'est pour toi

Si tu ne crois pas en tes capacités de réussir et tu entrevois déjà l'échec

13 méditations en audio pour reprendre le pouvoir sur ta vie sont disponibles maintenant!

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13 méditations pour passer de survivant de ton passé à leader de ta vie. Un entraînement complet pour ton mental pour répondre aux situations au lieu de réagir.

Comprend les 3 méditations pour les nuls et les 10 méditations Reprends le pouvoir de 45 minutes et moins.