Yoga connexion privé et en groupe
Ton esprit est occupé a tourné en rond dans des scénarios sans issu, ton corps est rigidifié par l'âge et le manque d'activité (sans parlé de ta boîte noire qui te rappelle d'où tu viens). Viens de réconcilier avec ton corps... avec douceur.
Yoga connexion pour être juste bien
Es-tu tannée de passer les autres avant toi? Reprends la place dans ton corps pour bien commencer.
Yoga libérateur et méditation:
Une pratique basée sur le soulagement des 4 zones de tensions communes, la respiration et 1 méditation dans la posture plus longue. Tu veux relaxer mais pas trop? C'est parfait pour toi.
Une séance parfaite pour travailler la posture, le fascia et apaiser le mental grâce au soin énergétique. Ta tête t'épuise et tu as besoin de repos? Voilà ton choix.
Le yoga nidra est arrivé bien avant les postures de yoga. Viens apprendre à méditer avec ton corps.
Yoga yin yang:
Le seul plus énergétique des yoga pour renforcer et te tonifier.
Yoga dodo:
Viens relâcher le stress et les tensions de la semaine avec des étirements.
Tarifs
Virtuel et BDF
- 1 séance ... 75$
- 5 séances ... 350$
- 10 séances ... 650$
À domicile
- 1 séance ... 90$
- 5 séances ... 375$
- 10 séances ... 650$
Semi-privé virtuel
- 1 séance ... 110$
- 5 séances ... 475$
- 10 séances ... 850$
Semi-privé à domicile
- 1 séance ... 125$
- 5 séances ... 550$
- 850$
Les taxes sont incluses. La possibilité de versements peut être disponible avec entente.
Cours de groupe en virtuel
Il ne sera pas possible de changer l'heure parce que ce n'est pas un cours individuel à moins que vous payez la différence.
Atelier Pleine en lune en conscience inclus avec l'abonnement.
Le calendrier des ateliers sort sous peu.
Session 13 semaines du 11 septembre au 17 décembre (taxes incluses)
* Congé du 30 octobre au 5 novembre
Abonnement à la carte (taxes incluses)
** Clique sur l'item pour être dirigé vers la boutique. Prix pour le yoga virtuel seulement.