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Geneviève Bessette Coach et Maître Reiki

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Libère-toi de la culpabilité pour mieux t'aimer

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yoga

Atelier de yoga libérateur pour soulager tes tensions

8 février 2023

Cet atelier virtuel est une opportunité de se libérer et de ressentir ce qui se cache derrière les maux.

Le lien entre le corps et les émotions, c’est bien plus important que tu le crois!

6 septembre 2022

Penses-tu que les émotions et le corps sont dissociés l’un de l’autre?

Les effets de ton monde extérieur vers l’intérieur

6 septembre 2022

Quand tu apprends une bonne ou une mauvaise nouvelle, comment captes-tu l’information?

4 raisons pourquoi on a du mal à prendre soin de soi

5 janvier 2022

Pourquoi est-il si difficile de prendre soin de toi? Je t’offre 4 raisons pourquoi on a du mal à prendre soin de soi.

Qu’est-ce que le fascia?

19 mars 2021

Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime- Carl G. Jung

Toute émotion a besoin d’être vécue. Toutes les émotions non-vécues laissent des traces dans notre corps et plus spécifiquement dans le fascia. Il est le gardien de nos mémoires émotionnelles.

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